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2019년 7월 30일자 JBN 게시판

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1. 부부가 함께하는 달빛예비부모 교실
○ 교육일시 : 2019년 8월 22일(목) 오후7시 ~ 9시
○ 교육대상 : 관내 24주 이상 임산부 및 부부
○ 신청기간 : 2019년 8월 19일(월)까지 선착순
○ 신청방법 : 인터넷 (http://www.jungnang.go.kr)
○ 교육내용 : 정상분만의 이해, 라마즈 호흡법 등
○ 문 의 : 중랑구보건소 건강증진과 ☎ 02) 2094-0835

NA 부부가 함께하는 달빛예비부모 교실이 오는 8월 22일 목요일 중랑구보건소 4층 보건교육실에서 열립니다. 관내 24주 이상 임산부 부부면 참가하실 수 있으며, 중랑구청 홈페이지에서 오는 8월 19일까지 선착순으로 접수하실 수 있습니다. 정상분만의 이해와 라마즈호흡법, 신생아 관리 등 출산가정에 필요한 다양한 정보와 상식을 얻을 수 있는 ‘부부가 함께하는 달빛예비부모 교실!’ 출산을 앞둔 가정의 많은 참여바랍니다.

2. 순산 요가 교실
○ 교육대상 : 관내 18주 이상 임산부
○ 교육장소 : 면목동 3.8동 보건분소 아이맘교육실
○ 교육일시 : 2019년 8월 23일(금) 오후 2시 ~ 5시
○ 신청기간 : 2019년 8월 20일(화)까지
○ 문 의 : 중랑구보건소 건강증진과 ☎02) 2094-0812

NA 중랑구 보건소가 관내 18주이상 임산부를 대상으로 순산요가교실을 진행합니다. 오는 8월 23일 금요일 면목3.8동 주민센터 3층 보건분소 아이맘교육실에서 열리는 순산요가교실에서는 임산부 요가를 통한 출산 전후 골반건강관리를 배우실 수 있습니다. 프로그램 진행상 움직임이 편한 복장이 필요하며, 신청에 앞서 운동가능여부를 담당의에게 꼭 확인받으시길 바랍니다. 오는 8월 20일까지 중랑구 홈페이지에서 신청하실 수 있습니다. 1회용품 사용 줄이기를 위해 종이컵이 제공되지 않으니 개인물병을 챙기시길 바랍니다.
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